سلطة أرز بسمتي عضوي منعشة مع ليمون صقلية

هل تبحث عن وصفة خفيفة ومنعشة للتغلب على حرارة الإمارات؟ سلطة أرز بسمتي المتوسطية هي مزيج مثالي من الخضراوات الطازجة، وأرز بسمتي عطري، وعصير ليمون صقلية نقي ومنعش. مصنوعة من مكونات عضوية فاخرة متوفرة في جلف أورجانيك فود، هذا الطبق الخالي من الغلوتين مثالي لغداء صحي، أو نزهة، أو كطبق جانبي غني بالألوان على مائدة العشاء.
سواء كنت في دبي أو أبو ظبي، فهذه السلطة سريعة التحضير ومليئة بنكهة البحر الأبيض المتوسط، وهي خيار رائع لتناول طعام صحي تحت أشعة الشمس.

مكونات:

• أرز بسمتي (مطبوخ ومبرد)

• عصير الليمون الصقلي النقي

• زيت الزيتون البكر الممتاز

• خل التفاح 5%

• عسل الزهور البرية الإيطالي

• خضراوات طازجة (طماطم كرزية، خيار، فلفل حلو: مصدرها محلي)

• ملح وفلفل حسب الرغبة

تعليمات:

1. اطهي الأرز البسمتي حسب التعليمات الموجودة على العبوة، ثم اتركيه ليبرد.

2. تقطيع الخضروات الطازجة إلى مكعبات.

3. في وعاء، اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من خل التفاح لتحضير الصلصة.

4. امزج الأرز والخضار والصلصة جيدًا، ثم تبّلها حسب الرغبة.

5. قدمها باردة لتناول وجبة خفيفة وصيفية.

✅خالي من الغلوتين، عضوي، ومثالي لوجبات الغداء الصحية في دبي أو أبو ظبي.